CuraLife — Viata Sanatoasa

Mămăliga în varianta sănătoasă pentru diabetici.

Mămăliga în varianta sănătoasă pentru diabetici.

Mămăliga este mâncarea românului constantă în alimentația multora dintre noi. Însă puțini sunt cei care știu că mămăliga nu mai este demult un aliment hrănitor, ba mai mult, are încărcătura glicemică destul de ridicată, ceea ce o face să fie contraindicată suferinzilor de diabet sau obezitate.

🦐 REȚETĂ DE SEZON CU CREVETI

🦐 REȚETĂ DE SEZON CU CREVETI

Nu știm dacă ați aflat până acum însă  carnea de creveți are cel mai mic conținut de calorii. Pentru o portie de 100 grame de creveți fierți  valoarea nutritionala este de  86 kcal iar creveții prăjiți au un indicator de 240 kcal. Carnea lor este foarte  fragedă și gustoasă si prezinta o listă impresionantă de nutrienți.

 


Beneficiile tomatelor🍅🍅🍅🍅🍅

Beneficiile tomatelor🍅🍅🍅🍅🍅

🍅Rosia este o planta nativa in sudul Americii. 

Este o plantă perenă crescută adesea în climate temperate, ca o plantă anuală, atingând frecvent între 1 și 3 m înălțime, cu un trunchi mai mult ierbos, care crește de cele mai multe ori, ca orice altă plantă cataratoare, pe tulpinile altor plante, pe bețe sau garduri. 


CLATITE CU BANANE🥞

CLATITE CU BANANE🥞

În timp ce unii ar putea spune că aceasta reteta este strict pentru micul dejun, noi susținem că acestea sunt excelente pentru desert si pentru orice alt moment al zilei!

Cum scădem nivelul ridicat al glicemiei?

Cum scădem nivelul ridicat al glicemiei?

Atunci când glicemia depășește valoarea normală din sânge ne afectează starea de bine: -apar dureri de cap, oboseală, vedere încețoșată, senzație de sete permanentă si urinări frecvente.

Iată câteva metode simple pe care le puteți aplica si este bine sa le aveți la îndemână...