Blog

🫒Uleiul de măsline, în special uleiul de măsline extravirgin, este binecunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate, de la reducerea inflamației, la echilibrul zahărului din sânge până la sustinerea sănătății cardiovasculare.
🫒Uleiul de măsline scade riscul apariției bolilor cardiovasculare, ajută la pierderea în greutate, previne accidentele vasculare cerebrale și inversează pierderile de memorie legate de boala Alzheimer.

Atâta timp cât mentineti o dietă sănătoasă echilibrată, cu o varietate de legume, fructe, proteine ​​slabe și cereale integrale asociate cu exerciții fizice zilnice, un desert de ciocolata nu afectează negativ sănatatea.

🍦🍫Înghețata de ciocolată este cea mai sănătoasă atunci când este făcută în casă și are un conținut scăzut de carbohidrați.