CuraLife — Dulce sanatos

Atâta timp cât mentineti o dietă sănătoasă echilibrată, cu o varietate de legume, fructe, proteine ​​slabe și cereale integrale asociate cu exerciții fizice zilnice, un desert de ciocolata nu afectează negativ sănatatea.

🍦🍫Înghețata de ciocolată este cea mai sănătoasă atunci când este făcută în casă și are un conținut scăzut de carbohidrați.

În timp ce unii ar putea spune că aceasta reteta este strict pentru micul dejun, noi susținem că acestea sunt excelente pentru desert si pentru orice alt moment al zilei!

Fructele conțin fibre, care sunt sănătoase pentru persoanele cu diabet, deoarece este nevoie de mai mult timp pentru a digera și este mai puțin probabil să declanșeze o creștere rapidă a zahărului din sânge. Cu toate acestea, atunci când mâncati fructe, este esențial să țineți evidența dimensiunilor porțiilor și a nivelului de glucoză.

Atunci când căutăm ceva rapid și delicios de făcut, ca sa ne satisfacem pofta de dulce, apar 1000 de retete în sugestii și nu știm pe care sa o alegem. Iată o variantă sănătoasă: pachetele KETO cu brânză mozzarela și fructe de pădure, surprinzător de simplu de făcut și delicioasa!

Brioșele sunt o modalitate excelentă de a-ți satisface poftele fără a exagera cantitativ fiind deja porționate. Sunt potrivite ca gustare sau desert si usor de pus in pachetul de pranz pentru munca.