blog

CuraLife — Keto

Prăjitură KETO cu mure

Prăjitură KETO cu mure

În sezonul rece de iarna vă recomandăm această rețetă de prăjitură sățioasă, perfectă atât la micul dejun, dar și ca gustare sau desert. Aceasta rețeta este ușor de realizat iar gustul cucerește pe toată lumea.


Mușchi De Vită Cu Unt Aromat Cu Usturoi Și Verdeață

Mușchi de vită cu unt aromat cu usturoi și verdeață

 Impresionați-vă oaspeții cu această rețetă de mușchi de vită la cuptor asezonat cu un delicios unt aromat cu usturoi și verdeață!

INGREDIENTE:

1,5 - 2 kg mușchi de vită fasonat și legat, sare și piper, 2 linguri de ulei de măsline, 1 ceașcă de unt la temperatura camerei, 5 căței de usturoi tocați, 1 lingură de cimbru tocat mărunt, 1 lingură de oregano tocat mărunt, 1 lingură de rozmarin tocat mărunt, 1 linguriță sare, ½ linguriță piper

MOD DE PREPARARE

 Pregătiți mușchiul și fasonați-l. Tăiați-l în jumătate și...


Quiche Lorraine Keto

Dacă v-ați săturat de aceleași rețete pentru brunch, vă propunem această delicatesă! Acest Quiche keto este perfect pentru oaspeți sau familie, cu o crustă sfărâmicioasă perfectă, cu conținut scăzut de carbohidrați. Nu ratați această rețetă cu bacon, ouă cremoase și o textură perfectă! 

INGREDIENTE:

2 cești de făină de migdale, 1 ou, 4 linguri de unt topit, 1 vârf de cuțit de sare, 2 vârfuri de cuțit de piper alb, 4 felii de bacon, 1/2 de ceapă galbenă tăiată cubulețe, 150 g de brânză Gruyere rasă, 3 ouă, 1 ½ ceașcă de smântână pentru gătit cu conținut redus...


Fursecuri Keto Pentru Diabetici

Aceste fursecuri sunt într-adevăr magice! Sunt foarte ușor de preparat, fără făină, și puteți savura în voie oricâte doriți.

*Sfat - Asigurați-vă că uleiul de cocos și untul nu sunt topite. Acestea trebuie să fie la temperatura camerei, dar solide, altfel fursecurile se vor întinde prea mult în timp ce se coc

INGREDIENTE

¼ ceașcă de ulei de cocos, 3 linguri de unt, 3 linguri de îndulcitor granulat Swerve înmuiat, ½ linguriță de sare kosher, 4 gălbenușuri mari, 1 ceașcă de picături de ciocolată neagră fără zahăr, 1 ceașcă de fulgi de cocos, ¾ ceașcă de nuci tocate...


Pizza Keto Cu Conopidă

Cine a spus că pizza este doar pentru weekend? Bucurați-vă de această pizza SĂNĂTOASĂ și cu conținut scăzut de carbohidrați în orice zi a săptămânii! Pizza crocantă cu multă brânză nu mai este o delicatesă, este o masă normală! Deci, să începem!

INGREDIENTE

¼ ceașcă (60ml) sos de roșii, ¼ ceașcă (60ml) de pesto, 100g mozzarella, 250g de felii subțiri de roșii cherry mixte, frunze de baby busuioc, tăiate pe jumătate (pe cele mici le puteți lăsa întregi) pentru ornat

BLAT DIN CONOPIDĂ

1 conopidă (aproximativ 700g), ¾  ceașcă (75g) de făină de migdale, 1 lingură de ulei...