Blog

DIETA PALEO

Dieta Paleo este definită de cercetătorul în sănătate Loren Cordain. El presupune că oamenii au fost proiectați genetic și evolutiv pentru a mânca alimente disponibile în timpul erei paleolitice. Cercetatorul afirmă că, dieta bazată pe agricultură, care s-a dezvoltat doar în ultimii 10.000 de ani și dieta cu alimente procesate și bazată pe substanțe chimice, ce mentin mancarea pe rafturile magazinelor mai mult timp, din ultimi zeci de ani, este daunatoare sanatatii și deci de evitat.
 

DIETA -DIABET- DULCIURI.

Cum să-mi satisfac pofta de dulce ca diabetic?
Diabetul este o boală pe termen lung în care nivelul glicemiei unui pacient crește la niveluri periculos de ridicate. Pacienții cu diabet zaharat trebuie de obicei să urmărească cu atenție alimentația lor. Cu toate acestea, integrarea dulciurilor din când în când într-o dietă echilibrată ar putea fi ok în cazul în care urmați reguli simple. Este un mit comun că ar trebui să eviți complet dulciurile în schimb poți urma câțiva pași simpli și să te răsfeți din când în când vinovăția și fără riscuri.

Clătite cu faină de migdale

Îndulcitorii din alimente și DIABETUL

Hidratarea corectă a organismului când ai diabet:

Laptele integral sau vegetal? Ce alegem?

Odată Cu Introducerea Noii Taxe Pe Zahăr La Băuturile Răcoritoare Pe Întreg Cuprinsul Europei, Zahărul Și Îndulcitorii Au Devenit Una Dintre Problemele De Prim-Plan În Eforturile De Îmbunătățire A Sănătății Și Bunăstării În Întreaga Țară.