Comanda acum

blog

Pentru iubitorii de brânzeturi avem vești bune!

Pentru iubitorii de brânzeturi avem vești bune!

Brânzeturile, lactatele și alternativele lor ne oferă calciu, potasiu, vitamina D, proteine ​​și multe altele! Acesta este motivul pentru care oamenii încă consideră brânza și lactatele un element de bază într-o dietă sănătoasă echilibrată, în ciuda conținutului ridicat de calorii și grăsimi.

Citește articolul

10 beneficii ale fructului KIWI

10 beneficii ale fructului KIWI

Principalul antioxidant solubil în apă este vitamina C, care abundă în fructul de kiwi. Astfel devine un adevărat adjuvant nutriţional în anumite patologii, precum diabetul.

Citește articolul

Senzația de foame poate avea următoarele cauze:

Senzația de foame poate avea următoarele cauze:

Foamea persistentă poate fi uneori un simptom al Diabetului zaharat ca urmare a nivelului crescut de zahăr în sânge. Simptome frecvent asociate diabetului sunt setea excesivă, scăderea în greutate şi oboseala.

Citește articolul

5 Super alimente pentru mic dejun sănătos.

5 Super alimente pentru mic dejun sănătos.

Unele alimente pentru micul dejun recomandate diabeticilor fac ca glicemia să crească vertiginos! Acest lucru nu este bun și va duce la o agravare a bolii. Există multe opțiuni bune pt. micul dejun, însă ne vom rezuma la o lista scurta de 5 super alimente, totodată avem si 5 alimente pe care vă recomandam sa le evitați! 

Citește articolul

File De Pește La Cuptor În Crustă Crocantă Cu Legume

File De Pește La Cuptor În Crustă Crocantă Cu Legume

Vă doriți un fel de mâncare ușor și colorat? Acest preparat plin de culoare, crocant și aromat este alegerea perfectă! Să începem!

INGREDIENTE 

  • 6 sfecle roșii mici, fără frunze, decojite și tăiate în jumătate

 

  • 2 mănunchiuri de morcovi baby decojiți

 

  • 4 bucăți de file de pește alb cu textură fermă (aproximativ 200 g fiecare)

 

  • 30 g (1/3 cană) de pesmet (condimentat)

 

  • 80 g de brânză feta cu conținut scăzut de grăsimi, mărunțită

 

  • 1/2 cană de frunze proaspete de mentă

 

MOD...

Citește articolul