CuraLife — Sistem Imunitar

Ce exerciții fizice să alegi pentru a crește energia, starea de bine și a învinge oboseala?

Ce exerciții fizice să alegi pentru a crește energia, starea de bine și a învinge oboseala?

Condiția fizică și sănătatea generală se imbunatatesc odată ce incepeti sa integrati un program regulat de exerciții fizice . Exercițiile fizice îmbunătățesc capacitatea organismului de a circula oxigenul și promovează sănătatea cardiovasculă. Acest lucru stimulează imediat energia si te vei simți și mai puțin obosit în timp, pe măsură ce condiția ta fizică se îmbunătățește. Când ești sănătos din punct de vedere fizic, treburile de zi cu zi devin mai simple și mai puțin obositoare.

Concediul și starea de sănătate

Concediul și starea de sănătate

Stresul  provocat la locul de munca se poate prezenta sub forme diferite, cu efecte diferite asupra corpului uman.

Vacanțele îi ajută pe oameni să petreacă timp de calitate cu familia și prietenii lor și, de asemenea, ajută la sănătatea lor mentală. Vacanțele duc și la o creștere a turismului, ceea ce asigură o economie funcțională. Nu mai amânați să plănuiți când ar trebui să vă luați câteva zile libere.

 


10 beneficii ale fructului KIWI

10 beneficii ale fructului KIWI

Principalul antioxidant solubil în apă este vitamina C, care abundă în fructul de kiwi. Astfel devine un adevărat adjuvant nutriţional în anumite patologii, precum diabetul.

Medicina Ayurvedică si Diabetul

Medicina Ayurvedică si Diabetul

În Ayurveda, diabetul este denumit Prameha. Este descris ca o afecțiune metabolică cauzată de incapacitatea organismului de a descompune glucoza. Deși o vindecare totală a diabetului este puțin probabilă, diabetul poate fi tratat cu succes cu ajutorul medicinei Ayurvedice prin menținerea nivelurilor optime de glucoză din sânge.

Cum facem față stresului în timpul epidemiei de Coronavirus?

Cum facem față stresului în timpul epidemiei de  Coronavirus?

Focarul de Coronavirus poate fi mai stresant pentru unii oameni decât pentru alții. Există multă incertitudine cu privire la acest virus iar aceasta creează teamă și stres în toate comunitățile. Schimbările rapide în modul în care trăim, împreună cu incertitudinea pot fi copleșitoare si de cele mai multe ori în ultimii ani, stresul își face apariția tot mai mult în rutina noastră de zi cu zi, fiecare reacționând diferit la situațiile stresante.