CuraLife

Cum să-ți atingi obiectivele și să nu te mai simți copleșit.

Cum să-ți atingi obiectivele și să nu te mai simți copleșit.

Cum să te menții motivat? Ce pași să urmezi pentru ați face obiectivele realizabile? Posibil să îți sune cumva cunoscut… Nu renunța! Există metode de a scăpa de sentimentul neplăcut de a fi copleșit de obiective. Citește despre pașii pe care trebuie sa ii urmezi pt ați atinge obiectivul foarte ușor.


Prăjitură KETO cu mure

Prăjitură KETO cu mure

În sezonul rece de iarna vă recomandăm această rețetă de prăjitură sățioasă, perfectă atât la micul dejun, dar și ca gustare sau desert. Aceasta rețeta este ușor de realizat iar gustul cucerește pe toată lumea.


Medicina Ayurvedică si Diabetul

Medicina Ayurvedică si Diabetul

În Ayurveda, diabetul este denumit Prameha. Este descris ca o afecțiune metabolică cauzată de incapacitatea organismului de a descompune glucoza. Deși o vindecare totală a diabetului este puțin probabilă, diabetul poate fi tratat cu succes cu ajutorul medicinei Ayurvedice prin menținerea nivelurilor optime de glucoză din sânge.

Cum facem față stresului în timpul epidemiei de Coronavirus?

Cum facem față stresului în timpul epidemiei de  Coronavirus?

Focarul de Coronavirus poate fi mai stresant pentru unii oameni decât pentru alții. Există multă incertitudine cu privire la acest virus iar aceasta creează teamă și stres în toate comunitățile. Schimbările rapide în modul în care trăim, împreună cu incertitudinea pot fi copleșitoare si de cele mai multe ori în ultimii ani, stresul își face apariția tot mai mult în rutina noastră de zi cu zi, fiecare reacționând diferit la situațiile stresante.

File De Pește La Cuptor În Crustă Crocantă Cu Legume

File De Pește La Cuptor În Crustă Crocantă Cu Legume

Vă doriți un fel de mâncare ușor și colorat? Acest preparat plin de culoare, crocant și aromat este alegerea perfectă! Să începem!

INGREDIENTE 

  • 6 sfecle roșii mici, fără frunze, decojite și tăiate în jumătate

 

  • 2 mănunchiuri de morcovi baby decojiți

 

  • 4 bucăți de file de pește alb cu textură fermă (aproximativ 200 g fiecare)

 

  • 30 g (1/3 cană) de pesmet (condimentat)

 

  • 80 g de brânză feta cu conținut scăzut de grăsimi, mărunțită

 

  • 1/2 cană de frunze proaspete de mentă

 

MOD...