CuraLife

blog

🍁🍂Noiembrie este Luna Internațională a Diabetului 🩸

Este posibil ca DIABETUL să fie un catalizator pentru a face schimbări majore în stilul nostru de viață care să aducă mai multă fericire și bunăstare acum! Vă încurajăm sa intrați pe grupul nostru Impreuna putem invinge Diabetul, echipa Curalife Romania este aici pentru a vă sprijini pe parcurs.

Citește articolul

😓Stresul si 🩸DIABETUL de TIP 2

Adesea, cel mai bun mod de a cultiva o stare mentală mai bună este să faci ceva pentru prietenii sau familia ta sau împreuna cu aceștia!

Conexiunile sociale din viața ta sunt strâns legate de o viață mai sănătoasă, de un sentiment de împlinire și bucurie!

Citește articolul

🤸🏻‍♂️☀️Îmbunătățiți-vă rutina de dimineață pentru a scădea nivelul de stres din timpul zilei

Orele (minutele) înainte de a ajunge la serviciu contează la fel de mult ca și orele petrecute la sau după muncă. Poate chiar mai mult, deoarece este un fapt binecunoscut că mulți oameni de succes se mândresc cu o rutină productivă de dimineață.

Scopul creării unei rutine perfecte de dimineață NU este să adaugi mai multe la lista ta de lucruri de făcut.

Citește articolul

De ce ar trebui să ne bucurăm de masa împreună cu cei dragi?

Alimentatia ocupă o parte uriașă a vieții noastre, asupra căreia poti alege sa ai o influență pozitivă! Așa că bucurați-vă de mese, bucurați-vă de timpul dumneavoastră și bucurați-vă de timpul petrecut împreună cu cei dragi.

Există foarte multă psihologie în jurul alimentației noastre și obiceiurilor noastre alimentare. În cazul diabetului zaharat de tip 2, ar trebui să respectăm un plan alimentar sănătos.

Citește articolul

Concediul și starea de sănătate

Stresul provocat la locul de munca se poate prezenta sub forme diferite, cu efecte diferite asupra corpului uman.

Vacanțele îi ajută pe oameni să petreacă timp de calitate cu familia și prietenii lor și, de asemenea, ajută la sănătatea lor mentală. Vacanțele duc și la o creștere a turismului, ceea ce asigură o economie funcțională. Nu mai amânați să plănuiți când ar trebui să vă luați câteva zile libere.

Citește articolul