Blog

Reducerea aportului de carbohidrați în prima masă a zilei poate fi o strategie dietetică simplă, care ajută la îmbunătățirea controlului glicemic la persoanele cu diabet zaharat de tip 2.

Metabolismul încetinit sau îngreunat se referă la viteza cu care organismul tău arde caloriile și transformă alimentele consumate în energie. Acest lucru se întâmplă atunci când ritmul normal al metabolismului este încetinit, ceea ce duce la o acumulare de grăsimi și la o creștere în greutate.